未分類 の記事一覧
  脱け殻  
2005.11.21.Mon / 16:30 
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ウルトラマンみたい!
No.48 / 未分類 /  comments(1)  /  trackbacks(0) /  PAGE TOP△
  素朴な疑問  
2005.11.16.Wed / 15:00 
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個人で買ったウェットスーツは、毎回持ち帰るの?そんな素朴な疑問が浮かび、注文後に聞いてみました。「大丈夫です。置く場所がスクール内にありますから」実際に届いてから、置き場を教えてもらいました。この様にずらりと裏返しのウェットスーツが、かかっています。今見えてるのが裏側ですが、マジックで名前を書き判別出来るようになっています。

水を含んだウェットはかなり重く、持つとズシッ。今日なんかかけようとしたら、勢いがよすぎてハンガーの柄がパッキリ割れてしまいました(涙)

既にきつきつのウェット収納場所、これ以上増えたらはみだしてしまわないかと心配です。
No.36 / 未分類 /  comments(0)  /  trackbacks(0) /  PAGE TOP△
  帰り道  
2005.11.14.Mon / 13:54 
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ウインドスクールに午後迄いて、今日の復習をして帰路に着くと、もう日が落ちかけている事が多いこの頃。

これは昨日愛車(MTB)で葉山へ行った帰りに撮ったものですが、いつもの帰り道の光景です。場所は逗子マリーナの一角。ライトアップの季節なんですね、冬が近いのだなと感じます。
No.24 / 未分類 /  comments(0)  /  trackbacks(0) /  PAGE TOP△
  誇りたい気分  
2005.11.12.Sat / 19:24 
ウインドをやりながら、気になっていた足首の事を、最近通っている治療院の先生へ相談に行きました。数年前に事故に巻き込まれ、骨にひびすら入らなかったのは不幸中の幸と仕切りに言われたまでは良かったのですが、痛いのが嫌でリハビリに打ち込まなかった結果、今でも何かと痛んでしまう足首です。
ウインドをやっていると、毎回海に落ちます。ウインドには、いろいろ新しい技があるようで、それを覚え様としてずっと落ちるよと、上級の方が言ってました。ウインドとどぼんは、切り離せないということでしょうね。
始めたばかりの私は、落ちる回数も日によって数え切れない程。そして効き足だからか、やはり右から海底に足が着くことが多い、軽い痛みを覚えることもしばしばでした。痛みが一瞬なので、面白くてたまらないウインドを止めるわけもなく、だけど大丈夫かなあと言う思いが頭を過っていたのも確か。先生に見ていただいたところ「痛いと思った日は、湿布を貼っておけば大丈夫」と言われ、ほっとしました。これで、いちいち気にしなくて済むなあと。

そして、終わった時に、「随分健康になったね」とも言われ、やったーと嬉しく思いました。通い始めたのが、1年、いやそろそろ2年かしら、その頃は、肩周りがばりばり、足も全体が痛く、全身が凝っていました。運動のうの字も生活の中に無かった頃です。ようやく人並みになってきたかなあと、ちょっと誇らしい気分です!!
MTBとウインドのお陰でしょうね。好きな事、興味があることを通して、体を動かすのって、良いなあと実感しています♪
No.22 / 未分類 /  comments(0)  /  trackbacks(0) /  PAGE TOP△
  基礎体力  
2005.11.06.Sun / 20:53 
元々運動音痴であるが、それとは別に基礎体力の著しい低下を感じるこの頃。考えてみれば、足が遅かろうと、ボールが遠くまでなれなかろうと、週に2回は強制的に体育があった学生時代。あれから10年・・・。ちょこっと、悪あがきのようにジムに通った事はあったが、続かず、入会金などの無駄でしかなかった。実家の頃はそれでも、たまに高校の近くにあった、区民プールへ泳ぎにいくことがあったけど、関東に来てからはそれすらご無沙汰。

一昨年MTBを買ってから、最初は数字が4−5でしかこげなかった。それでも、きつかった。MTBは生まれて始めて乗ったから前傾姿勢に、慣れるのに少々。坂の度にゼーハ−ゼーハ−。当初は菜っ葉と休みが重なる事が多かったので、天気が良ければ毎週末のようにサイクリング。逗子、葉山へと足を伸ばし、茅ヶ崎へも行けた。続けるって、すごいなと思う。それから、又ブランク。

今年の夏位から、一人でもMTBに乗るようになった。そして先月からは、週に2−3回ウインドをしに逗子まで、MTBを往復漕ぐ。大体50分。行きは134沿いを使うので、行きが20分くらい。その後、ウインドして、帰りも漕ぐから、結構良いペースで運動出来ている気がする。再び働き始めたら、さすがにこんなペースでウインドに事はできないだろうが、今の内に、普通の人並みの基礎体力をつけられたらというのが、目標です。

最近はMTBの数字は、MAXの8が基本で、坂だけ6−7。徐々に坂も8で、平気になるといいな。
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